“Competir en deportes de resistencia individuales me hace sentir completamente libre.” – Álvaro Velázquez

Para quien no te conozca, ¿puedes contarnos qué deportes practicas y en cuáles te has especializado? Comencé a hacer triatlón en 1999, con 26 años. Aunque siempre he sido muy activo nunca había practicado deporte de forma organizada. Tampoco destaqué pronto, me llevó 4 años empezar a hacer resultados decentes. En 2004 gané uno por

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Recupérate al 100% de tu competición

Hacer deporte mejora nuestra calidad de vida, sea cual sea nuestras condiciones físicas y nuestra constancia en el entreno. Aunque es de vital importancia saber recuperarse cada vez que se sale a disfrutar de nuestra disciplina deportiva preferida. Este hecho es una realidad que está presente en la rutina de cada deportista y más, si

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